Montag

 

 Dienstag

 

 Mittwoch 

 

 Donnerstag

   09:00 - 10:30

     09:00 - 10:30

        

 

 

   

     

        18:00 - 19:30

20:00-21:30    

 

       19:45 - 21:15

 

 

 

Montag & Dienstag:

finden alle Yoga Stunden im @peace Zentrum statt

 

@peace
Holzstr.4

München-Glockenbach

Info & Anmeldung
e-mail:   info@hatha-yogaraum.de
mobil:    0152 299 627 38


 

 

 

 

Mittwoch & Donnerstag:

finden alle Yoga Stunden im Verein Atemheilkunst e.V. statt

Atemheilkunst e.V.   1. Stock
Werdenfelsstr.16
81377 München

Info & Anmeldung
e-mail:   info@hatha-yogaraum.de
mobil:    0152 299 627 38

 

 

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Die Yogastunden finden in kleinen Gruppen bis zu maximal 11 TeilnehmerInnen statt.
Der Unterricht 
ist fortlaufend, bis auf die Schulferien, dann ist kein Unterricht.

Alle Yogastunden eignen sich sowohl für AnfängerInnen als auch für Fortgeschrittene. 

Ein Einstieg in die laufenden Gruppen ist, soweit ein Platz frei ist, jederzeit möglich. 

Bitte zu allen Yogastunden anmelden.
Vielen Dank!
 

Ich biete auch die Möglichkeit für Einzelunterricht an.


 

 

Yogagruppen mit Anmeldung

Gruppen mit Anmeldung sind vor allem für Menschen geeignet, die gerne in einer festen Gruppe üben wollen. Die Yogastunden können so stufenweise aufgebaut werden und werden auf die jeweiligen Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt.

Hier wird die Basis für eine gute Yogapraxis geschaffen aus der heraus du dich entfalten und entdecken kannst.

 

 

Einzelunterricht

Einzelunterricht ist die individuellste Form, Yoga zu erlernen und zu üben. Am Anfang des Einzelunterrichts steht ein Gespräch. Es wird ein individuelles Yogaprogramm erarbeitet und schriftlich festgehalten. Diese Yogapraxis wird in den folgenden Stunden praktiziert, besprochen und immer wieder an die aktuelle Situation angepasst.
Einzelunterricht ist besonders für diejenigen geeignet, die sich sehr intensiv mit Yoga und sich selbst beschäftigen wollen. Ideal ist diese Form des Unterrichts auch, wenn körperliche Beschwerden vorliegen. 
Die Praxis kann so gestaltet werden, dass wirklich jede/jeder Yoga üben kann.

Business Yoga:

Gerne komme ich zu Ihnen in Ihr Unternehmen zum Unterrichten. Ich habe langjährige Erfahrung in Münchner Firmen und berate Sie gerne auf Anfrage.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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